Tiroid Anda, salah satu kelenjar endokrin terpenting Anda, sangat memengaruhi hampir setiap sel dalam tubuh Anda. Selain mengatur metabolisme Anda dengan melepaskan hormon yang diperlukan, tiroid juga penting untuk pertumbuhan dan perkembangan pada anak-anak, serta hampir setiap proses fisiologis dalam tubuh Anda.
Ketika tingkat tiroid Anda tidak seimbang, Anda juga. Terlalu banyak ( sekresi hormon hipertiroidisme 2 ) atau terlalu sedikit (hipotiroidisme 3 ) dapat menyebabkan masalah bagi kesehatan Anda secara keseluruhan.
Sebuah studi tahun 2018 mencatat bahwa 0,3% hingga 3,7% dari populasi umum AS menderita hipotiroidisme, meskipun bisa setinggi 15% jika Anda menghitung jenis hipotiroidisme "subklinis". Di sisi lain, 0,5% dari populasi memiliki hipertiroidisme.
Fungsi tiroid yang buruk telah dikaitkan dengan kondisi kesehatan seperti fibromyalgia, penyakit usus yang mudah marah, vitiligo, penyakit gusi, infertilitas pada wanita dan penyakit autoimun , 1yang mengapa sangat penting untuk mempelajari cara kerja tiroid Anda dan apa yang dapat menyebabkan untuk mematikan-kilter.
Kelenjar Tiroid: Memahami Cara Kerjanya
Kelenjar tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu yang ditemukan di dalam leher Anda, tepat di bawah laring atau kotak suara Anda. Ini memiliki dua lobus di setiap sisi batang tenggorokan yang dihubungkan oleh jaringan yang disebut tanah genting. Kelenjar tiroid normal memiliki berat antara 20 dan 60 gram (0,7 hingga 2,1 ons).
Tiroid Anda bertanggung jawab untuk memproduksi hormon-hormon metabolisme utama yang mengendalikan setiap fungsi dalam tubuh Anda. Ini menghasilkan dua hormon:
Triiodothyronine (T3)
Tiroksin (T4)
Hormon yang dikeluarkan oleh tiroid Anda berinteraksi dengan mitokondria Anda, menyebabkan "peningkatan pemecahan nutrisi dan produksi ATP." 14 Fakta bahwa hormon ini memainkan peran penting di seluruh tubuh Anda menjelaskan mengapa kurang optimal Status tiroid dikaitkan dengan banyak gejala yang meluas dan penyakit.
Hampir 90% hormon yang diproduksi oleh tiroid Anda adalah dalam bentuk T4, bentuk tidak aktif. 15 Hati Anda kemudian mengubah T4 menjadi T3, bentuk aktif, melalui deodinasi.
Jika semuanya berfungsi dengan baik, Anda akan membuat apa yang Anda butuhkan dan memiliki jumlah hormon tiroid yang benar, yang mengendalikan metabolisme setiap sel dalam tubuh Anda. Jika T3 Anda tidak memadai, baik dengan produksi yang langka atau dengan tidak mengkonversi dengan benar dari T4, seluruh sistem Anda menderita. T3 sangat penting karena berperan dalam membakar lemak di tubuh Anda. Dalam satu penelitian, para peneliti mencatat bahwa ketika mereka meningkatkan kadar T3 pada partisipan, terjadi penurunan berat badan.
Kadar hormon tiroid Anda dapat terganggu oleh berbagai faktor risiko. Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal menguraikan faktor-faktor berikut yang mungkin untuk hipotiroidisme dan hipertiroidisme.
